未命名-【最全面科普】你有抑郁症吗？13分钟帮你走进抑郁患者的内心世界

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• 是星妞吖:我跟别人说，他们说，你不要想太多，开心点，我跟爸爸说，他说，你不要给自己心理暗示，你抽血显示的各种指标正常，你就是懒，不听话，没有目标，你就是闲的。。 嗯，我求救过了，没人相信，那就不怪我了
• 想听冷笑话的三千:我愿意把我沙雕的气息分你一大半[热词系列_我哭了]
• 莫里斯-拉威尔:很多人生性和心态不同 加上现在我们多是独生子女 考虑自身感受可能会多一些 这都是潜在的诱因之一 可能有些人看到抑郁症患者总会「乱想」一些东西 会觉得很烦很没有必要 因为他们面对事物的心态本身就不同 而得抑郁症的人经常会因为这种病而控制不住的去想 在病发的时候有些人会抑制不住的想要结束生命 哭着去摔打东西伤害自己 或者被情绪和幻觉控制着什么都做不了 提不起力气做任何事 说任何话 连动根手指头的力气也没有 他们表达出来的已经很少了 可能只是一点点暗示 也只是需要在很难过的时候有一些人去安慰 或者提供帮助 如果大家没有理解 或者不了解情况 请不要伤害。 其实换个角度去想 不是每个人都有这么乐观的性格 或者比较好的环境 比较好的抗压能力 一部分是后天决定的 而一部分是天生的 无论后天还是天生 希望还是多去关心这个群体 。 现在很多人想「谁没个抑郁症」 我只想说 在你分清楚抑郁情绪 抑郁状态和抑郁症之前 不要随意给自己 给别人扣帽子 一些人遇到了一些难过的事情 就说自己抑郁了 其实这种只是单纯的一种情绪 或者说一种短期的状态 真正发展为抑郁症 真的是一个很长期 比较难熬的了 还请大家口下留情 也认清自己所处的状态 每个人都会经历很多磕磕绊绊 很难撑过去的事情 但也都在这里成长 无论经历过什么 经历过后的结果如何 都要好好调整 带着过去给自己的成长 继续向前看 任何时候都不要放弃希望。 假如需要一些药物治疗 可能我个人意见和up是一样的 更希望以自我调整 心理治疗为主 因为药物治疗的副作用 真的真的很难受 具体来讲的话 可能会因为激素胖很多很多 一些女孩子看到自己的身材没办法控制 会更难过 身体上也会因为药物的副作用出现很多的不舒服 而抑郁症带来的记忆力下降 学习能力变差之类的问题 还会让家长和老师给自己施加压力 也会让自己越来越焦虑 陷入恶性循环 请不要心急 调整状态是非常重要的 不要急于去强迫自己学习 否则很难达到想要的效果 身边有这样的人 也请多安慰和鼓励。 总之很开心看到尼桑做这样的一个视频 让大家更多的去了解抑郁症 也提供了一些真诚的建议 真的很开心了。
• 躁动的纸巾盒:我总是在表面上很外向，待人很友好，从出生到现在从来没打过架，没和父母吵过架，也几乎没和身边的人吵过架（除非我太过忍不住）。不过我不知道为什么，也忘了从什么时候开始，我变了，时常在背地里悲伤，同时生怕别人知道。悲伤，失意，愤怒长期积压，也没有宣泄的地方，导致我以前的外向友好成了一个没有灵魂的躯壳，我开始撒谎，逃避。再后来，不仅一个人的时候，和别人在一起是也会有一种奇妙的感觉袭来。甚至有时脑海里会蹦出匪夷所思的血腥想象。原本和朋友交流玩乐，追追番打打游戏还可以缓解，压制住他，现在这远远填不上他挖出来的坑。经常休息的时候无缘无故熬夜到一两点，再一觉睡到下午。我受不了了，我已经开始自残了，奇妙的想法越来越多，也许这美工刀上一抹殷红可以刺激到我，提醒我还活着。
• 卑微啊-:我父母说要带我去看心理医生，我拒绝了，因为我知道他们在开玩笑。