Home Chest Workout (No Gym No Problem) 2018_bilibili-【Thenx】在家里也能做的胸部训练
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- 街健哈图:(=・ω・=)
- 石器时代的暴走保保:击掌俯卧撑20 下斜俯卧撑20 射手俯卧撑左右各10 砖石转普通俯卧撑15 宽距俯卧撑 力竭
- _-暴雨:我也想买一件他的负重背心
- leeibt:钻石那里还是略显吃力
- leeibt:每隔一晚做一次 进步还是能感受到的
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