【yana Fit】5000步燃脂走&小跑训练-【yana Fit】40分钟5000步燃脂走与小跑融合训练

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  • 软软的阿米:Day2:经期第二天,果断选择了Yana小姐姐的走跑训练。练完后才发现这是一个真·走跑运动,全程真的只有走和跑这两个动作(跑是那种快速小跑)。简单粗暴,但有点小乏味,想加强的可以来一副小哑铃。左下角还有计步器,可以有点盼头[喜极而泣]
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