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吸不够气?游不远?原因在这里!国家一级运动员陪你学游泳-干货 吸不够气?游不远?原因在这里!
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耿钰龙:自由泳的呼吸一直感觉假换气
楚扬-:尽量减少表浅呼吸,让无效腔的空气循环(呼出,吸入肺)起来就好了。
ASH_1983:在水里面把气吐光上来就被动吸气了。
矢僧V:十几年老烟民表示这个叫: 过肺
大热新单:吸的不多是在水里呼出的气少。
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一年前的素材了一直懒得动,拍摄和剪辑都很烂就看看景 器材是a6300+18-1