内八部长寿功完整版演示上集 "道家养生 "八部金刚功 八部金刚功内八部八部金刚长寿功随阴适合晚上炼，学一两部也可以不需要全部学完，八部金刚长寿功讲究自然-内八部长寿功完整版演示上集 "道家养生 "八部金刚功 八部金刚功内八部八部金刚长寿功随阴适合晚上炼，学一两部也可以不
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- bili_59840897579:这么僵硬
- 小埋汰沾香菜:第二式两个手要像转轮子一样，而不是两个手都分开转。
- 落鸣赋:能加我微信吗？ buyicgc 布衣 请教问题
- 顾喆该努力了:内八部感觉好难学不会
- 道德經不是用來背的:up主，你这气色很好啊，不化妆应该也很好，看样子。请问最近健身搞得关节咔咔响，现在胳膊动不动就响，练金刚经可以恢复吗？不，金刚功
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