拥有年轻态，“回春功”练起来！-拥有年轻态，“回春功”练起来！

热门回复：

• 无我jjj:[doge]自然门武术，多在傍晚与凌晨之间练习，据说。清晨的第一缕阳光所照之处，就是凝结第一例露水之时。那时雄鸡报晓，与某位闻鸡起舞的剑士起名。[吃瓜]手足之延伸，似行如意。最简单的便是双手平推，合掌再平推。这曾是少林的入门法，后来没了全本。
• 550W-1:膝盖过脚尖了，时间长了真的不会变成孙膑吗？[无语]
• 风吹发儿飘:犀牛望月和摇头摆尾去心火很像哦[呲牙]
• 无所住知乎:这里有一句很重要，保护膝盖很重要，要点是尽量不要完全一样姿态，每个人要根据自己体态以及膝盖点与脚尖位置，来调重心，重心在后就对了，自己感觉舒服很稳为益[星星眼][打call]
• 待把酒送君:练功是不是要上午练