一直节食，你的器官会怎么样？-一直节食，你的器官会怎么样？

热门回复：

• 老滚mod情报中心:节食会导致脂肪肝还是第一次听说
• 戴椰壳的煮蛋器:节食应该是有节制的饮食，绝对不是断食。至少要满足身体基础的代谢，不摄入额外的热量。如果要减肥就配合适当的运动
• 巴纳吉丶:还有蛤 如果好几天没吃饭 千万不要一下子暴饮暴食！会猝死！不过希望大家一辈子都不会遇到这种情况
• 空松girl_敏儿:可以弄个分支发展。 前不久不是有个女孩节食得了厌食症去世了吗？ 把那种情况也讲解下吧，警示下后来人，万事不可过度
• Windows11-use:长期节食可能会导致身体出现以下问题： 营养不良：长期节食可能会导致身体缺乏必要的营养，如蛋白质、维生素和矿物质等，从而导致身体的免疫力下降、延缓伤口愈合、皮肤变得干燥等。 代谢减缓：长期节食会让身体处于缺乏食物的状态，身体会适应性地减缓代谢，使得身体消耗的能量减少，同时也降低了基础代谢率，使得身体更容易存储脂肪。 体重反弹：长期节食可能会导致身体的代谢减缓，当恢复正常饮食时，身体会更容易将食物转化成脂肪，从而导致体重反弹。 心理问题：长期节食可能会导致身体的压力增加，从而引发身体的心理问题，如焦虑、抑郁等。 身体损伤：长期节食可能会导致身体的免疫力下降，从而使得身体更容易感染疾病，同时也会影响身体的生长和发育。