三读 | 经济学人 | 智能手表如何让你活的更久-三读 | 经济学人 | 智能手表如何让你活的更久
热门回复:
- 左趋趋:有没有一种可能,我是说可能,因为买得起智能手表的人比较有钱,所以这些人就比较健康[doge]
- 榴榴子的均霸霸:用了aw半个月了,确实是在改变生活习惯。
我现在是一名规培外科医生。病房很忙。
1.总会忘记喝水。我设置了每隔一小时提醒一次。
2.心率检测,可以检测运动时的最大心率,还是有些用的。(对小部分人有用也是有用)
3.心电图检测,(我觉得对持续性房颤的人来说挺有用)
4.久坐提醒。1个小时会提醒站立1分钟
5.洗手提醒,回家了没有洗手会提醒。洗手时间不够也要提醒。完成了会鼓励。
6.有个运动圆环,达到设置目标就能合上圆环,坚持下去就有成就感。
7.其他通知类的就不用赘述了(和手环类似),挺方便。
缺点就是续航不够,每天都要充。如果有睡眠障碍,想要监测睡眠,就得提前充好电。
我笃定未来可穿戴设备肯定会对人类健康产生潜移默化的影响。 up up up
拙见,可互相探讨
- Un-FISHER:我正在实践,老失眠,小米手环也监测到了,给我的睡眠评分很低。我看到了,立马改变睡眠策略。
- MANGA911:华为手环坐久了或躺久了会有提醒,平时就测24小时的心率和压力,和医院有那个心脏病的合作,有时候早晨没睡好心率提醒也蛮准。
- Romantic贝果:终于更了~