287 腹肌_1-健身达人10块腹肌训练计划，最常用的7个腹肌训练动作
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热门回复：
- Mllgw:[微笑]腹肌多少块是天生的，凡是教你练几块的都是骗子
- Bili_7686235:基因我就四块
- 西西弗斯的石头s:六块就挺好，八块太密了……十块密恐都能去世
- 麦格来麦格来:为啥感觉十块一点都不好看
- 取个b名真麻烦啊:[笑]腹肌多少块并不是天生的，是几岁以后才开始发育形成的，没有腹肌的人只要能看到肚子有几道横线，就知道能练出几块，教练并不全是骗子
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
