005 克服拖延症视频vfff-考前冲刺如何克服拖延症？用了十年的小窍门帮你成为更学霸的自己

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• 废喵tc:12月11日 早上7:00-次日1:00 看手机 12月12日 早上8:00-半夜00:00 看手机 12月13日 早上6:30-11:00 看手机 11:00-16:00 emo，发呆，哭 16:00-23:40 看手机 23:45-00:00 写作业（抄的） 12月14日 7:00-10:00 看手机 10:00-11:00 哭 11:00-17:00 看手机 17:00-22:00 睡着了 22:00-00:00 看手机 12月15日 00:00-2:00 看手机 ……写不下去了，以上为我每天的状态
• 大柴势多川:假想演练那个，我以前是每逢一门科目不及格或者没过线都很后悔，就老想时光能倒流就好了，再给我一次机会我肯定好好复习争取不挂科争取过线 然后每次到拖延的时候就闭上眼睛想，自己就是从挂科的未来穿越过来的，此时此刻就是自己重新来一遍的最后机会[喜极而泣]
• 0406sweet1128:对于高三党，也很实用，假想演绎有助于缓解考前复习的焦虑，对于马上一模的我，情绪上得到舒缓，记录时间支出方法也很好，之前列出一天的计划都不能完成，就很难受，就没再坚持，明天不做计划，又感觉一天碌碌无为，，，希望用小姐姐的方法能改变一下自己，非常感谢小姐姐的分享
• 松日:姐姐真的讲得太好啦，我是一个初二学生，看完之后觉得好有用，回味了好久又赶回来一键三连[脸红]
• 张对穿对穿:大专的我以后想去清华读书！