【减脂养成03】手臂训练前热身思路-【减脂养成03】手臂训练前热身思路
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- 健健康康硬硬梆梆的:凯哥，你打开冰箱的样子很帅，但是想到你把冰箱再打开把相机拿出来的样子真的很滑稽[doge]
- 番茄小火车:小琦，帮我热下饭[doge]
- 练腿请准备好轮椅:留过和凯哥一样的发型[星星眼]（发际线也一样[脱单doge]）
- 冲个大重量:凯哥，真的不做有氧，只靠力量和饮食控制，减脂就这么高效吗[doge]
- 难寻繁星:凯哥，训练过程中怎么降低欲望啊
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