考前焦虑-考试前高度紧张!教你七个技巧克服焦虑

AID:
CID:
视频图片:
作者头像:
弹幕地址:
视频描述:

热门回复:

  • 王母凉凉酱:好好睡觉 拥有健康饮食 设计目标 对考试感到自信 想象开心的事 熟悉考场 在纸上写下自己没有信心的事 然后推翻它 然后扔掉
  • _IAMME_:我的中考游泳加上模拟已经考了3次了每次都因为紧张呛水希望6天之后我可以把握好最后一次机会这个视频让我好像放松了一些加油!
  • 克服社交恐惧症:更多内容可以关注群460091283(〜 ̄△ ̄)〜
  • Leto_L:对于有考试焦虑症的人来说 超级实用了!感谢up!!!
  • 艾尔箫:戏精哈哈哈哈哈哈嗝好可爱

http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html