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这些吃起来不甜的水果,居然是隐藏的热量!-这些吃起来不甜的水果,居然是隐藏的热量!
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RTN工作室:真没想到老爸评测也整出和营销号一样的烂活,对比升糖值才科学。 冬枣热量是高,但人体又不是100%吸收呀。反而冬枣是低升糖值水果,而且促进排便! 西瓜热量是低,但一,很容易炫几斤,二,升糖值比冬枣高!!! 希望下次可以科学科普,来自关注好几年的老粉的建议。[辣眼睛]
游戏狂咲有丶憨:草莓热量不高[吃瓜],那我可以放心吃我的草莓蛋糕了[doge]
loneleaf:西瓜吃就是1-2斤,蓝莓一盒也就125g,这也得考虑……
霖凓:山楂...这玩意你放开了炫也炫不了几颗
千篇一律的日常:不谈剂量 不谈水果中的果糖 只看热量 既然是知名up主做视频就应该严谨 而不是听风就是雨 看着网上随意编写的文章 依葫芦画瓢。也没有文献支撑你的理论
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