【Pamela Reif】帕梅拉20分钟全身运动初学者新手入门 自练消耗155大卡-【Pamela Reif】帕梅拉20分钟全身运动初学者新手入门 自练消耗155大卡
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热门回复：
- 白日梦大王噢:帕姐的新手入门≈新手入鬼门[大哭]
- 东耳yi:五分钟不到腿痛到怀疑人生
- sun早晚没头脑:最先练的是周六野的十分钟运动，后面可以一次性做完这个运动，不过有点累，练了一个星期了，还不敢一次性做两遍。
- 呱呱呱咕呱呱:确定是新手吗[大哭]
- 白日梦大王噢:第四天了 终于我今天只暂停了三次[大哭]
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