1655741966348.mp4-【纱布】｜高效休息充能——“醉后不知天在水，满床清梦压星河”。深度睡眠，疗愈身心，修复细胞，饱吸纯净能量。

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• 暖暖的音疗:Bgm: Ashram的《Elizabeth》。入选冬奥的一首曲子。刚刚在b站热门上刷到宋朝的莲花种子时隔千年开花了，央视配了这个bgm，曲子一出来就热泪盈眶。我被那朵莲花水灰色的能量感动落泪了，聆听到它花心深处融化了一千多年的悲伤和苍凉，独自消化了这么多的悲与喜，这千年的长眠是多么伟大的静默，其中蕴含了多少温柔多少坚韧。想起了大一时瑜伽老师说，石头在山上静静地坐了几千年，为什么我们不可以静坐一日呢？想起南怀瑾大师说的，那在树里打坐几百年的高人，听得到世间每一声生命的律动。愿我们都能进入这种深度静默的状态(可以叫它禅定)，感受意识清醒时脑电波所无法抵达的生命频率。来听sub充个能吧。 另叠加了一轨周志宏的《晚凉入梦》，初高中时特别爱听着睡午觉，清凉的音乐流走在静谧的梦境里。
• Riicardo_:救命！！！我对sub一直都是很无所谓的态度的 但是我看到标题就进来了 这是我最喜欢的诗句！！！呜呜 感动死了
• 卓卓淘華:up考虑做驱虫的sub吗？[大哭]真的很害怕虫子，今天刚被大蚂蚁咬了一口，又疼又胀，吃菜还看到虫子，食欲瞬间没了[跪了]
• 扶客溯野:莲实有心应不死，人生易老梦偏痴。千春犹待发华滋
• 芒果爆蛋v:up这个视频可以转MP3吗[星星眼]