高中生，别在这潜规则中，选择复读。-高中生，别在这潜规则中，选择复读。

热门回复：

• Toxic漓盐:不跟别人比，和自己比。我高三第一次月考考了340，距离高考还有28天。在这次特别特别难的模考里，我拿了460。虽然没有那些大佬那样厉害，但我对我高考能上500分非常有信心，不要内耗！！！这次考试失去了至少30分，我不会在高考犯粗心大意的错误。祝大家都上岸吧[给心心]
• HOND心仪:课代表来了(欢迎大家补充) 1.关注自己 2.先要敢想，才能改变自己 3.坚持10分钟冥想(复习知识点，想一想自己的目标动力) 祝大家都能取得理想的成绩[打call]
• _陶桃:太真实了，我之前就是不知道要关注自己，精力焦点都是向外绞杀，根本没有任何的精力来对内映射，把自己搞得很乱。一直就只有300多分。前面6min我听得巨焦虑，但是听到后面越来越觉得有动力，因为我觉得自己有很多的想法都是可以落地的。我真心觉得刷到这个视频是天意，真的好幸运，也希望大家能有和我类似的体会，一起进步冲冲冲！
• 迁徙不渡马拉河:简单而言就是把注意力集中在自己身上，和自己比而不是和他人比，你现在所做的只要能帮助你比过去的自己好就行，而不能出于和别人的比较。 现代高中教育总是灌输要处处和别人比的想法，虽然高考的结果确实是由比较得来的，但是你在提升的过程中不能完全沉浸在和别人比较的过程中，别人今天多学了五分钟，你看到了不要觉得你要多内卷六分钟才行[doge]你只要做到问心无愧，保证你的学习能让你比过去提升就好，多和自己比，不要被外界转移了太多注意力
• FD紫美唐:真的就是这样，我发现高三这一年我比高一高二都更加的内耗，特别在意别人的一举一动，还很喜欢和别人作比较