【病弱体闭眼冲！】趣味21天瘦10斤系列 KTV游戏房x帕梅拉卡点华语金曲新曲！全程站立 无蹦跳少无深蹲 低心率 膝盖友好病弱恢复友好！30min空腹小有氧-久病体475卡！21天瘦10斤温和系列！帕梅拉卡点华语金曲新曲！全程站立深蹲有替换！低心率 膝盖友好病弱恢复友好！30m
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- 一只小懒彤:任务一打卡，第一天只做了23分钟，好累，太久没运动了
- 一粒好种子:我现在不敢运动，爬两层楼就喘的厉害
- 是土拨鼠呀:任务1打卡 不算很累的跟下来了，虽然有些扭扭扭不太协调，但先保证动起来！
- 酱油醋坛子123:up阔以出个这一年比较火的男团kpop的bgm跟练嘛？[脱单doge]我发现网上都是出今年kpop女团的[大哭]
- 一条懒金鱼丶:任务一打卡，姨妈结束后开始运动，只做了47分钟，最后两首歌没做。其实做到最后的时候已经跟不上划水了。手环记录是340卡。超级暴汗。好久没有这样出汗了。脑袋后背甚至肚子上都有汗！！[脱单doge]期待这个夏天能够瘦下来！！！
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