自律-【健身成功必看】自律的真相——健身心理学03:自律焦虑的源头

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热门回复:

  • 元气少女蔡徐坤丶:讲个笑话,我们熬夜看健身视频[脱单doge]
  • 鲱鱼大王:我有个朋友就是超自律的学霸,她的自律就是那种,你前一秒经过她房间在打游戏,后一秒经过她房间她已经开始学习了。自己规划得特别好,就是,浑然天成,是一种习惯,没什么坚持不坚持的。不像我开始学习之前还要下半天决心拟个计划结果一天下来一事无成,全把劲儿花在“我要坚持”上了[呆]
  • 灵魂健身杨老师:嗯?怎么这个点上线了?下一期解读一下《心灵奇旅》吧,那几个大号都按兵不动我压不住了
  • 钮祜禄有才:自律给没给我自由不知道,倒是给我整焦虑了[无语]
  • 追追mk2:[doge]骗子!淘宝客服说好评返十块