吃2餐燃燒肥肚油!修腹胰島素阻抗 - Dr Eric Berg-【搬运】Dr.Berg 什么时候吃饭最减肥?
热门回复:
- Sylvia哟:我就是暴食以后肚子变大。小腹特别突出特别苦恼!原来是胰岛素的问题!长知识了,学习学习!
- 虚拟橙:还有就是碳水早吃,对血糖血脂影响更小
- GuitarU:早说啊 他说早餐很重要一顿要吃两个蛋 这个早餐是十一点半的啊 这不就是午饭吗 。松了口气还是回归我不吃早餐的习惯了,我反而是不吃早饭很舒服的类型。
- bili_58163248619:不是说早餐一定要吃,不然中午会吃的更多,更会胖吗?
- 太爱吃东西:很好