抑郁五点-高中留学生抑郁经历分享 如何用5点三年内不吃药自愈

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• 朝北呐:针对小姐姐的部分说法的小小看法：抑郁症需要专业人士指导治疗。还有对于尽量不要吃药这种说法其实对于中度和重度抑郁症患者来说真的是错误的，这要由患者情况决定，最好咨询医生，不是说吃药就不好，药物干预是治疗抑郁症的一种非常必要也非常有效的手段！我高中时重度抑郁两年，全身肌肉处于紧张状态，焦虑狂躁，整夜整夜的失眠，失眠的时候特别想自杀，那时候是家人支撑我活下去，因为我心中始终在想我真的去死了的话我的爸妈肯定会非常伤心，只要活下去就还有希望……后来是去看医生还有吃药才好的，这个期间真的需要超级强烈的意志力，但是同志们记住一句话：只要活着就有希望。(￣ε(#￣) Σ(￣ε(#￣) Σ还有大家要分清抑郁状态和抑郁症，出现抑郁状态的时候不要不重视也不要过于焦虑的把不开心通过正确的方式发泄出来，也可以跟家人朋友说出来……
• 法師要當琴師:试过几次跟我妈说想去看心理医生，结果我妈老说我们这边没得看的。但我一个经常去医院的人怎么可能不知道那边有没有心理科。我就反驳她了说这边是有的，然后她就骂我说你去那里干嘛？那是傻子才去的地方，然后我再说话她也装作听不懂。那一瞬间我真的。。。会把自己对号入座成傻子。所以身边有朋友有抑郁症的就不要否定这个东西的存在，相信他，和他谈谈心，千万不要说什么，抑郁症的人是不会说自己是抑郁症的，还有，想开点啊，老想的这么黑暗干嘛？你傻子吧？zc干嘛？这些真的都不要说了，真的很难受。特别是那种别人使劲抓住你有伤的那只手一边笑着一边说你手干嘛了？
• 几几哭哭了:我羡慕有父母支持的人 哎
• 几几哭哭了:我也是 初中校园暴力 抑郁症重度两年多…一直想死 出不来 不想要活到18岁 以前有多难过现在更痛苦 焦虑 各种不安 不敢跟人说话直视眼睛 不知道眼神放在哪里 现在我很很清楚的知道我抑郁症 不敢出门 后来出去了 离开那个环境 不被家人每天伤害 离开学校 好了很多 我不应该一直停留在那个痛苦的环境和回忆里面 我很清楚 经历过一次很大的创伤后再也起不来了 即是后来好了 但是那个痛苦和状态还是一直停留？存在的 我很害怕我一直在那里面出不来 当时我妈让我去死 我也想去死 完全变了一个人 什么也不想做 现在也是 不敢去尝试
• 逝祠:看见你们很多人说，自己是抑郁症因为父母才一直活着，我想说我就是因为父母才得了重度抑郁症，哈哈哈，很可笑吧，我妈妈现在甚至还会拿我有抑郁症开玩笑，取笑我，因为抑郁症，我从班级的前三掉到了中下游，如果不是我乐观，现在可能已经死掉了吧 最后，陌生人，浪费了你们的时间，很抱歉