14、肩胛下肌字幕水印-【每日一肌】肩胛下肌——肩后剧痛、冻结肩久治不愈的“绝招”!(完整字幕版)

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热门回复:

  • 45公分的肱二头:撸铁多年,就这块肌肉不舒服,恨不得把它拿出来炖了吃了!
  • 上邪溟月:这块位置一旦疼起来,就没完没了了,我还说我肩峰老是疼,但是拍片又没有问题,也没有炎症[笑哭]
  • 聪明的钢铁侠:我自己给自己松到了
  • 张铁牛的爱与罚:老师好,想了解一下PC肌,在深蹲时收缩PC肌可以保护腰椎吗?
  • Line_Yu:他实在是太痛了[tv_大哭]