有助于修复和保护眼睛的8种营养素-有助于修复和保护眼睛的8种营养素

热门回复：

• 干眼门诊李硕士:天天看手机16小时吃仙丹都没用
• 犟耿:不知鹏哥是什么问题，希望早日康复。 这个我身边几个朋友的眼睛都出问题了，共同的原因是心脑血管问题。检查也查不出来，短期散光大幅度增加、无法对联，斜视等，尤其是久坐又吹空调。到户外晒晒太阳，做高心率有氧运动后好转。如果鹏哥是类似问题，可以参考一下。
• 我想拿捏宁:少玩手机，打游戏，合理用眼，多去户外走走，别当肥宅，我觉着更好。[doge]
• 爱玩的柠檬水:感谢up分享[打call][打call][打call]
• 犟耿:虽然希望鹏哥奉献更多的知识，但另一方面又替鹏哥捏把汗。以后3个视频，工作量太大了，望鹏哥注意身体。