-正确的平板支撑，女生可以瘦腰，男生可以更坚挺
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- 是鸢浅呐:我全身颤抖，怎么办
- 越泽喵薄荷:做了3天肘部全是死皮😂
- 小柚子是pomelo:我我。。。我看不见自己的身体是不是一条直线
- 忽悠你妹啊:女生也可以更坚挺啊[小电视_汗]
- 白粥配咸鱼:平板支撑可以练出鱼纹线，这通常是xing能力标志，所以真的增强能力。
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