【虎背熊腰怎么办？】在家躺着不如跟我练起来-【虎背熊腰怎么办？】在家躺着不如跟我练起来

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热门回复：

  • 金田一fan:被圈粉了，之前看视频都得2倍速，这个正好，干脆精炼，棒[支持]
  • 移动硬菜:腰间盘突出劝退.....
  • Asitaka995:后背起时三位手架不稳是因为手臂力量不够还是背肌不够呢？[微笑]
  • Ida-倩妮迪:很棒的视频，只是语速慢一些就好了。我现在在家沉迷拉伸！

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