【growingannanas】30分钟杀手级全身力量训练 无跳跃 - 需哑铃(2022.6.18)-【growingannanas】30分钟杀手级全身力量训练 无跳跃 - 需哑铃(2022.6.18)

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  • 张阿贝贝贝:跟完打卡~还加练了同款绿衣服的那套无器械臀腿,很爽
  • 梵妮22222:为数不多比较轻松的一套[doge]
  • 54321DOG:轻松但是也会出汗
  • 害羞的橙:[doge]
  • 美式不加糖2019:至少8了,200