横版11.25-深度解析肩膀不舒服问题，附带跟练动作
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- tequila郑永豪:您好，我最近脖子疼，连带着锁骨和肩膀那里疼，请问这个咋缓解呢？
- Eon_Hero:4:43
- 筑雨云子:23也有
- 即将有人鱼线的CYJ:右手大臂上下来回摆动，肩膀这边感觉有骨头在弹但是没有声音，右边没有
- 逢学必考乄逢考必过:教授，主任，院长…算了，我也不知道该喊什么了，我健身房卧练力量时，发现肩胛骨内侧缘，以及上角，下角周围的肌肉疼痛明显。我是不是练出问题了？
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