这燃脂操太有效啦！无跑跳掉秤瘦全身√-这燃脂操太有效啦！无跑跳掉秤瘦全身√
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- 豆缉:敬告！戒碳水，千万不要，除非你能坚持一辈子，不然弹飞你
- 瓶子里的农夫山泉:协调性不好的建议换一套，要不然你会有将近十秒的时间在看到底是什么动作顺序，很影响效果也很影响心态
- 麻辣手撕冰块:这套动作让我知道了我有多不协调[大哭]
- 雪青东来:先码住！励娜体型越来越好啦！
- 冬艽:37分钟333大卡，打卡成功！终于搞定弹窗回北京了，假期的放纵好开心，现在更有动力坚持了✊加油加油💪
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