(第一期)双打防守顶后场。为什么大部分学不对,防不了,而小孩却做得了,秘诀是什么呢?不能力,是方法-(第一期)双打防守顶后场。为什么大部分学不对,防不了,而小孩却做得了,秘诀是什么呢?不能力,是方法

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  • 老_王_:1.反手握拍,不要握死,要放松。 2.站位姿势,重心降低,腿脚打开。 3.用前脚掌支撑和发力。 4.球拍放置胸前。 5.如何借力。 6.正确的顶后场挥拍动作。28:01
  • LisaR:8′56″怎么握拍 15′46″防守怎么站 19′38″手放什么位置 26′30″怎么挥拍(顶底线) [tv_doge][tv_doge][tv_doge]
  • 阡陌丶红尘:细还是你细[tv_doge]
  • 我持盾:教练,步伐教学等哭了[大哭][大哭]
  • 羽毛君Rockey:教练教的真的是非常中肯非常详细!大家多多给教练点赞投币呀!这对up主的持续更新创作太重要了!!![热词系列_三连]