(第一期)双打防守顶后场。为什么大部分学不对,防不了,而小孩却做得了,秘诀是什么呢?不能力,是方法-(第一期)双打防守顶后场。为什么大部分学不对,防不了,而小孩却做得了,秘诀是什么呢?不能力,是方法
热门回复:
- 老_王_:1.反手握拍,不要握死,要放松。
2.站位姿势,重心降低,腿脚打开。
3.用前脚掌支撑和发力。
4.球拍放置胸前。
5.如何借力。
6.正确的顶后场挥拍动作。28:01
- LisaR:8′56″怎么握拍
15′46″防守怎么站
19′38″手放什么位置
26′30″怎么挥拍(顶底线)
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- 阡陌丶红尘:细还是你细[tv_doge]
- 我持盾:教练,步伐教学等哭了[大哭][大哭]
- 羽毛君Rockey:教练教的真的是非常中肯非常详细!大家多多给教练点赞投币呀!这对up主的持续更新创作太重要了!!![热词系列_三连]