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八极架分解教学第一式:悟空问路-八极架分解教学第一式:悟空问路
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徒手拆迁方大师:自从八极崩有人告诉我不能倒着读后,我就再也无法直视带八极的词了
痴人说寂:八极拳起势我认为是最重要的,是你还没练到那个程度,起势的状态直接影响整套拳打下来效果,起势从外界来讲要拜天地,尊重天地后,要运气,要静沉默一分钟把从生活状态转变到战斗状态,把所有的气血调气来到身体最佳 复制的
张9968:老师讲的好,谢谢
詹姆斯j杜威d沃森w:练八极拳最重要的是 肩宽腰细。浑身肌肉虬结,身高175-185。[抠鼻]身材细小,没有说服力的
看腿的汉子:三连了 坚持下去啊 这个系列对想学但没有老师的人来说很重要
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