必练三大项-毒王教你健身三大黄金动作|男女通用
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- tang5455879:内容很干活。 提个小建议，你一说完“让我们开始吧”然后放片头，我就一直在滑动找正片内容。 开始的内容介绍已经把观众的胃口吊的很足了，想快点看到内容，这时候应该就应该把片头放在最前面，不然大家是划过片头小内容，浪费了这么好的片头。
- シュウギのラテ:up是头小还是肩宽啊 头肩比看着很舒服
- 嘿嘿嘿628:卧推要低头吗？？
- 红色英雄:深蹲，每次都压的第七颈椎痛，越来越不想做，我每次才加5kg的小片
- xia夏xia夏MT:你说放松，我怎么看你脖子不着凳子？
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