【大腿前侧】针对性解决大腿前侧肌肉突出的问题-【大腿前侧】针对性解决大腿前侧肌肉突出的问题
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热门回复：
- 夜澄澄:我感觉你讲的是对的，是要锻炼臀部和大腿后侧。但我看有的阿婆主还让练深蹲，深蹲不会让前侧肌肉更发达吗？我不是太懂
- zzz走在减肥路上:我先收藏明天开始
- Lava000:[Cat_hightouch]
- 炎炎夏夏日:我的大腿前后内侧都粗，外侧没肉，前侧是普通肉，内侧很软很软的肉，后侧靠下是一大坨很硬的肉，up您知道该怎么针对改善么
- 可可爱爱小婷子:收藏这么久还没开始过
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