P1-暴汗燃脂!10000步室内燃脂走!你敢挑战吗!(growwithjo)
热门回复:
- 姨妈笑到最后:我都看了半小时了,为什么一点汗没出[doge]
- 弦多多:有没有一种可能,她是想让我们跟着做?
- 沫沫妈妈在减肥:这个姐的永远都是这么欢乐,收藏,我还是要励志从180到90的人,加油加油[冰墩墩]
- 帕尼团长:决的不出汗或者运动强度不够大的各位可以加力量。带上一对儿小哑铃。还有我想说。你要跳起来啊!颠儿起来啊!有的动作可以直接改成开合跳。要用劲儿啊!动作死的。人是活的。
- Aha成不忧:跟完了一次,基本上做了90%。
小米手环5,消耗395kcal,平均心率127