【蒂卡's Talk】成人芭蕾必知的三件事-【蒂卡's Talk】成人芭蕾必知的三件事
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- 素影333的驴耳朵:1.对自己多一点宽容，无论生理和心理方面。 2.打好坚实的基础，永远不要急于求成。 3.尊重你的身体，了解你的身体，不要试图通过伤害自己去做的更好突破自己的极限。
- 西西弗维:[星星眼]very helpful
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