15826037116436029-美国医生：铬——改善胰岛素抵抗和血糖的神奇元素！
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- hj氤氲:西兰花含量最高，另外还有啤酒酵母、鸡蛋、草饲牛肉、绿豆（碳水多）、火鸡都比较高；有血糖问题一定要摄入。
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
