55分钟-❥两周瘦10斤❥ 500千卡 55分钟跳舞操+20分钟李智恩腰腹锻炼&女团腿（自用投屏）✿个人喜爱向✿
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- 熊猫吃货爱健身:610千卡（500千卡减肥操[吃瓜]）
- 可这一点也不酷嘛:太感谢作者了啊，终于找到比较长的了！
- 二二一二二:已经连续跳了一个月，每天40分钟不到一点，已瘦3kg。[打call]
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