-我真的太爱了！消耗巨高巨掉秤！全程站立瘦全身！
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- 阿枴不是阿乖:娜娜子～我终于下160了[星星眼][星星眼] 跟着练，虽然之前断断续续，但现在已经有按时跟练了！开始减肥时是180斤[笑哭]
- 雨御Missing:运动了小半个月，有些问题想问问up主 刚开始两个星期体重有掉秤，虽然不多，但能看到数字在变小，但这个星期数字反而回去了，这是正常的吗？ 然后就是up每天的训练量是多少？吃的热量又是多少？又需要坚持多久才能看到自己身体上的一些变化？ 每次都很难坚持下来，这次小半个月了但没有预想的那样从61.5掉到60以下，反而回去了，就很难过
- 怂哄哄的阿九:今天是高马尾的娜娜[星星眼]
- 要瘦到一百斤的Jerry:我老是忘记收核心，这怎么解决呀
- 汤圆儿努力活:姐姐扎马尾好漂亮！
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