哑铃胸部训练教程，没时间去健身房的多看下-胸部训练教程，哑铃就可以完成，没时间去健身房的自己看
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- 大善善善善善善善善:一组做完要休息几秒吗？
- 是的这是对的:不如杠铃卧推
- 汽油腌白菜:我一个女生为什么要点进来[大哭]，这个cup。。。
- 风花雪月夜孤城:膜拜
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