“上头”睡不着？10min【助眠冥想】冷却大脑，一夜好眠-“上头”睡不着？10min【助眠冥想】冷却大脑，下头困倒
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- 九世通灵:这东西对我无效，因为我没有大脑[doge]
- -YIGIA-:up有没有考虑出一些20-30min的视频呢
- 西木野珍姬:真的很有效，就是我第一次学习时盘腿坐在椅子上，头部没有支撑，沉入后脑子后仰，半睡之间差点摔了。第二次选择靠墙坐着，头部有支撑就睡得超好！中午想要小憩的真的可以试试![OK]
- 皮小邱:大师看起来好困[微笑][微笑][微笑]
- 爱吃花椒的旺酱:和同性聊天上头
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